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Bienvenue!

Yoga sur paddleboard
Détails des mains de méditation
Ensemble d'équipement de yoga

Vie-nergie, l'art de créer l'harmonie entre le coeur, le corps et l'esprit

Bol chantant méditatif

Services personnalisés

  • 01.

    Yoga et méditation

    Offrez-vous un accompagnement personnalisé pour introduire durablement le yoga dans votre vie! Service d'élaboration d'un plan de cours personnalisé à refaire à la maison selon vos besoins, votre horaire et votre style de vie, qui comprend un plan de cours, l'explication théorique du yoga et ses branches et des conseils pour l'exécution des postures. (125$) (séance privée de yoga- méditation aussi disponible, 90$)

  • 02.

    Soin énergétique combiné : reiki et aromathérapie

    Besoin de changer d'énergie? Offrez-vous un moment de détente qui favorisera la sensation d'équilibre intérieur. Le reiki favorise la réduction du stress, l'apaisement émotionnel et le lâcher prise, le recentrage et le sentiment de mieux-être. Une expérience à chaque séance! Divers accessoires et huiles essentielles sont utilisées selon les besoins. Séances de 1h (90$)

  • 03.

    Refuge au soleil

    Besoin de décrocher? Quoi de mieux que l'eau turquoise, les palmiers et le soleil! Location de mon refuge au soleil, situé à Punta Cana en République Dominicaine, situé près de la mer dans un quartier paisible ou il fait bon vivre. Gym, espaces de repos avec BBQ, espace de jeu pour enfants et une grande piscine comme on les aime! Disponible dans quelques mois! Tu penses plutôt à avoir ton refuge au soleil aussi? Écris-moi et je vais t'aider à explorer l'idée. C'est si simple!

Planifiez votre moment bien-être avec Mona!

 

Réservez une séance privée dès aujourd’hui par courriel ou texto en spécifiant vos plages horaires disponibles. Ce sera un plaisir de vous accueillir!

​

monalechasseur@gmail.com

418 805-5939

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Témoignages

« Un sanctuaire de paix. Merci Mona pour ce moment ressourçant, j'en avais vraiment besoin. »

Marie-Eve L.

« Mon nouveau plan de cours de yoga s'arrime parfaitement bien à ma réalité. J'ai hâte de débuter ma pratique personnelle! »

Karine D.

« Merci pour ton écoute et ta bienveillance. C'est toujours un bonheur de revenir chez Vie-nergie. »

Catherine B.

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